Yoga pentru toti

Pachetul Yoga pentru toti este o modalitate extraordinara de a petrece timp de calitate alaturi de copiii dumneavoastra. Se adreseaza tuturor persoanelor cu varsta peste 4 ani. Practicati intinderea in fata, in spate, rasucirea, respiratia, echilibrul, relaxarea si multe altele cu Yoga pentru toti, un set vibrant si colorat de jetoane ilustrate care ofera o doza sanatoasa de distractie si educatie in timp ce invatati toate elementele de baza ale yoga pentru a avea corpul, mintea si inima sanatoase. Yoga aduce intelepciunea straveche lumii moderne intr-un mod pe care nicio alta disciplina nu o face. Si Yoga pentru toti transmite aceasta intelepciune atat copiilor, cat si adultilor, intr-un mod care combina umorul cu un scop de a avea un corp si o minte sanatoase. Este o activitate minunata sa lucrezi la constientizarea corpului, la echilibru si la activitati fizice intr-o zi in care vrei sa ramai in interior sau sa iesi afara. Pachetul contine si un pliant cu sfaturi de la yoghini, precum locul in care practici yoga, hainele pe care le porti etc. Din aceeasi colectie mai puteti gasi la Editura DPH si pachetul Mindfulness pentru copii – 50 de exercitii de constientizare pentru intelegere, concentrare si calm.DESPRE AUTORI:Filantrop,...