Umbra din noi

In personalitatea umana, ca si in natura, lumina si intunericul se afla intr-un raport de interdependenta, formeaza un intreg. Asezam in lumina anumite aspecte ale noastre, vrem ca acestea sa fie vazute si lasam in umbra alte aspecte. Aceasta metafora a luminii si umbrei se regaseste in doua concepte definite de catre C.G. Jung: persona si umbra. In timp ce persona reglementeaza relatia cu lumea exterioara, prin umbra sunt definite acele trasaturi ale personalitatii care nu sunt aratate lumii, pe care alti oameni nu au cu niciun chip voie sa le vada. De aceea, atunci cand ne ocupam de umbra este esential sa ajungem sa o acceptam, sa intelegem ca lumina si intunericul isi au ambele locul in viata omului. Verena Kast ne ofera acces la aceasta cealalta jumatate, mai incomoda, a noastra.„Umbra ne este nespus de penibila. Cand suntem surprinsi asupra unui comportament de umbra, adica asupra unui comportament care nu corespunde idealului Eului nostru, ne rusinam. Acesta este si motivul pentru care avem tendinta de a proiecta asupra altor persoane, de a percepe la altii anumite aspecte mai intunecate ale personalitatii noastre. Acesti oameni sunt tapii nostri ispasitori, la ei ne deranjeaza ceea ce apartine de fapt umbrei...