Fortitude

Descopera secretele fortei interioareBestsellerul Sunday Times care dezvaluie secretele fortei interioare!Rezilienta este termenul la moda al momentului. Ni se spune ca, daca avem aceasta calitate, vom avea o viata fericita si plina de succese. Daca n-o avem, trebuie sa o dobandim.Dar daca ideea de rezilienta despre care ni se vorbeste este un mit?Autorul de succes Bruce Daisley desfiinteaza un concept care a generat o industrie extrem de profitabila de carti, workshopuri si cursuri, expunand aspectele stiintifice indoielnice pe care se bazeaza. In schimb, el propune o abordare foarte diferita pentru o buna sanatate mintala, care se sprijina pe ultimele descoperiri si studii din domeniu. Oferind sfaturi testate empiric, Fortitude traseaza o cale practica spre o mai mare incredere in sine si mai mult curaj pentru noi toti.„O replica fascinanta si importanta la ideea marginita de «rezilienta», care ne lasa sa facem fata singuri situatiilor-limita, Fortitude este un ghid indispensabil spre o abordare mai energica, mai umana si mai eficienta a ceea ce inseamna sa muncesti si sa prosperi intr-o lume postpandemica.“ – Oliver Burkeman, autor al cartii 4000 de saptamani„Fortitude este o carte bine documentata, usor de citit, pe placul tuturor… Daisley pune sub semnul intrebarii cateva dintre ideile despre...