Capsule Somn Linistit, 60 capsule

Somn liniștit Supliment alimentar cu rol adjuvant în obținerea unui somn liniștit și odihnitor Ingrediente Somn liniștit (mg/cps): Extract fermentat și atomizat (pe suport de 10% maltodextrină) din: flori de Tei (Tilia cordata) – 175 mg și rădăcină de Valeriană (Valeriana officinalis) – 72 mg; Melatonină (sursă vegetală) – 3 mg; capsulă vegetală (hidroxipropil metilceluloză). Informații nutriționalePer porție(2 cps)VNR* (%)Per capsulăVNR* (%)Per porție (2 cps) Extract din flori de Tei350 mg**** Extract din rădăcină deValeriană144 mg**** Melatonină6 mg**** *VNR = Valoare Nutrițională de Referință cf. Regulament 1169/2011 **Nu a fost stabilită VNRMod de utilizare:Adulți: 1-2 capsule pe zi, seara, la nevoie, cu jumătate de oră înainte de culcare. În cazul folosirii îndelungate, se recomandă o pauză de 1 lună la fiecare 3 luni de consum neîntrerupt. Este indicată adoptarea unui stil de viață echilibrat, cu alimentație sănătoasă, efort fizic moderat și o hidratare corespunzătoare. Se vor evita mesele grele sau copioase și consumul de alcool și substanțe energizante înainte de culcare. Se recomandă evitarea expunerii la ecranele luminoase și la sursele de lumină albastră cu minimum 30 de minute înainte de culcare.