Bisglicinat de magneziu Plus 120 St

Pentru mușchi și nervi Magneziul este unul dintre mineralele esențiale pe care organismul nu le poate produce singur și trebuie să le obțină prin alimente. Acest mineral este vital pentru multe procese corporale, în principal pentru metabolismul energetic, funcția musculară vitală și procese biochimice importante din mușchi și nervi. Dacă organismul nu are suficient magneziu, membranele celulare devin mai permeabile la sodiu, potasiu și calciu, crescând excitabilitatea celulelor nervoase și, prin urmare, tendința la crampe musculare. Magneziul stabilizează membranele celulare, reduce excitabilitatea celulelor nervoase și, prin urmare, contribuie la funcția musculară normală. În cazul unui deficit de magneziu, organismul apelează la magneziul stocat în oase sau celule pentru a menține un nivel constant de magneziu în sânge. Prin urmare, un deficit de magneziu poate avea și consecințe negative asupra oaselor altfel sănătoase. Necesarul zilnic de magneziu este de aproximativ 300 până la 400 mg pentru adulți, puțin mai mare pentru femeile însărcinate și care alăptează. Factori precum transpirația abundentă în timpul exercițiilor fizice sau aportul insuficient de lichide pot duce, de asemenea, la un necesar crescut de magneziu. Bisglicinatul de magneziu utilizat în acest produs este un compus organic de magneziu în care magneziul este legat de un aminoacid (glicină). Acest lucru are avantajul că aminoacidul protejează membranele mucoase sensibile din tractul digestiv de iritațiile cauzate de magneziu. Prin urmare, bisglicinatul de magneziu este considerat deosebit de bine tolerat și rareori provoacă diaree în comparație cu alți compuși ai magneziului. În plus, datorită aminoacidului, magneziul este foarte bine absorbit, deoarece nu trebuie să urmeze căile obișnuite de absorbție. Instrucțiuni de utilizare: Luați 3 capsule pe zi cu multă apă. Note: Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos.