Creierul. Manual de utilizare: Ghid simplificat pentru cea mai complexa masinarie din lume

Putem oare sa ne , sculptam, propriul creier? Sa ne imbunatatim performanta intelectuala, psihica si fizica? Ne-ar fi de mare ajutor sa putem interveni asupra mecanismelor care stau la baza anxietatii, stresului sau pur si simplu sa depasim starea de lipsa de valoare care ne limiteaza uneori.